Ya sea que caminemos por placer o para desafiarnos a nosotros mismos, el estado de nuestros pies es un tema delicado.
Entre las diversas quejas, hay una que destaca más que las demás: "¡Siempre me salen ampollas cuando hago caminatas largas! 😩"
¿Te identificas? Bueno, espero que a partir de ahora las ampollas y otras lesiones dejen de ser una preocupación. 😊
Siempre que hagas una caminata, debes usar calcetines y calzado adecuados. Ya revelamos que el calcetín de senderismo es más grueso que el normal, por lo que el calzado que uses será, casi siempre, de una talla más grande de lo que normalmente usas. ¿Sorprendido? Pues sí, solo este punto es suficiente para crear lesiones en los pies. El uso de calcetines demasiado delgados y de un calzado incorrecto creará fricción entre los elementos (pie, calcetines, zapatilla/bota) y contribuirá a la formación de rozaduras y/o ampollas.
Los calcetines de senderismo están diseñados para proporcionar protección y amortiguación al pie. Tienen una especie de almohadilla en la puntera y el talón que ayuda a distribuir mejor la presión en el pie, lo que proporciona un mayor apoyo y amortiguación durante la caminata.
Otra característica de estos calcetines es que tienen la capacidad de mantener los pies secos. El pie húmedo causa incomodidad por sí solo, pero además, se vuelve más susceptible a lesiones. Gracias a la tecnología Coolmax y/o al efecto de ventilación de los calcetines de senderismo, los pies se mantienen cómodos, secos y frescos durante todo su uso.
Para los senderos con etapas de terreno más irregulares, también hay calcetines con características adicionales. Este es el caso de nuestros calcetines técnicos de senderismo, elaborados con refuerzo extra en la zona del empeine para proteger los ligamentos.
Como puedes ver, con los calcetines y el calzado adecuados, caminarás sin preocupaciones.
¿Te has quedado con curiosidad? Te invitamos a conocer nuestros calcetines de senderismo y a leer los comentarios de nuestros senderistas: https://ameias.es/collections/calcetines-senderismo-es. Desde los que caminan rutinariamente hasta los que se aventuran, estamos orgullosos de que hablen bien de nuestros calcetines.
¡La salud de tus pies es nuestra prioridad!